拳如闪电，面前的空气被瞬间打爆，一股炙热的气浪在半空中炸开。阑
老父亲神色平静，眼皮都不带抬一下的。
手里的菜刀顿了一下。
也没见有太大的动作，便将拳风掀起的一阵热浪驱散，但十几米外的一棵银杏树，却被这一拳炸开的拳风震落了一地黄叶！
抬起自己白嫩的小拳头，李诗情一副得意洋洋的样子。
就好像幼儿园拿到小红花，向父母炫耀的小屁孩：
“怎么样，陈叔，我厉害吧？”
老父亲点点头，没有抬头，而是扭头看着不远处的大铁锅。阑
此刻锅里的牛肉已经炖煮软烂。
浓厚的酱汁翻腾着一个个气泡，红褐色，盖着一层油脂的肉块颤颤巍巍，一看就知道炖了好长时间。
将大把的香葱扔到锅里。
在升腾的高温下，香葱的味道被一瞬间激发，扑面而来的味道让李诗情下意识咽了咽口水，老父亲神情一如既往的平静：
“融会贯通，这说明你已经熟练的掌握地火功，接下来就是凝而不散，收放有度。”
旁边的李诗情不由都起了嘴，神情不满的看着对方：
“陈叔，我问的是厉不厉害。”阑
眉头一挑，陈长青抬头看了李诗情一眼，表情仿佛在说——这不是理所当然的吗？作为我陈长青的女儿，怎么可能连这点都做不到？”
当然，实际情况是陈长青心中相当满意。
以李诗情的年龄，她的实力不能算特别优秀，但如果看她修行的时间，即便是当年开挂的自己，也远远不如现在的李诗情。
这一点老父亲很开心，毕竟哪个父亲不是望子成龙？
但相比较实力的强弱，老父亲更在意李诗情的身体是否健康。
这次“走火入魔”，李诗情的损伤比自己预想中的还要轻。
主要原因是因为自身对地火功的理解。阑
带着时间属性的炁，为了更高效率的提升身体素质，被迫按照地火功的方式运行。
虽然主要提升的还是时间，但也不可避免的提升了一部分地火功的感悟。
之前说过走火入魔和顿悟很相似，都是心无旁骛的沉浸在一件事情上，也就是说只要脑海中出现第二件事情，就会从心无旁骛的状态中脱离出来。
地火功有一道警戒线，假设这条线的触发数值是一百。
每秒钟炁会提升十点时间方面的感悟和一点地火功方面的感悟，想要从走火入魔状态中挣脱出去，李诗情需要一百秒的时间。
但如果李诗情本身在地火功方面的感悟就达到了七十分，现在只需要三十秒的时间就足以从走火入魔的状态中脱离。
在走火入魔的状态中，持续的时间越长，对身体的损伤就越大。阑
陈长青之前担心就担心在李诗情对地火功的了解不够深。
毕竟她接触地火功的时间太短，但从刚才李诗情打出这一拳的气势看？
只能说不愧是我陈长青的女儿！
而另一边，因为接触的太少，完全不了解超凡世界什么情况的李诗情，看着此刻老父亲一副理所当然的模样？
原本心中还带着几分炫耀的想法，此刻不由变成了沉默。
好在下一刻，意识到女儿情绪不对的老父亲连忙找补了一句：
“当然啦，这么短的时间就能做到这一点，同龄人里面不会有比你更优秀的，也就比我稍微差一点。”阑
看着陈叔一脸得意的模样，李诗情压下心底的念头，不由翻了个白眼：
“陈叔，我发现你好不要脸。”
老父亲呵呵一笑，接过已经洗干净的香菜梗：
“晚上我吃肉，你只能用肉汤拌饭。”
面对陈长青的威胁，李诗情愈发的无奈，她深吸了一口气：
“陈叔，不是不要脸，你是超级不要脸。”
老父亲看了李诗情一眼，指着不远处快要煮熟的米饭：“肉汤也没有，今天晚上只有酱油，而且还不准加猪油！”阑
两分钟后，在李诗情期待的目光中，老父亲将满满一大盆牛肉端上了桌。
扑面而来的肉香，让李诗情两眼放光。
此刻也不管烫不烫，上来就夹了一快子牛肉给陈长青，虽然是接近一百度的高温，但老父亲却并不在意。
到了他这个级别，与其说是人类，不如说是怪物。
就比如说饭量，陈长青吃饭是不看饭量大小的。
理论上他可以无限吃，因为牛肉在进入到胃部，会在极短的时间内被消化吸收，化作能量储藏在千锤百炼的身体内。
这种能量的储藏方式极其高效，在状态充沛的情况下，陈长青可以持续7天以上的高强度战斗，并且仍然保有一部分体力。阑
而在不吃不喝的情况下？
陈长青没测试过自己的极限在什么地方，但有一个不是很准确的数据，他曾经在不吃不喝，而且身体受到严重损伤的情况下，维持了至少十九年的生命。
所以别看炖了一大锅牛肉。
但对于陈长青来说，这不是食物，只是澹嘴儿的零食。
比如昨天是牛排骨，前天是卤牛肉，大前天是三十只坛子鸡，花样繁多，各有不同，但这些美食都有一个特点——李诗情都爱吃！
年轻的时候，陈长青也是一名老饕。
他的生活很无聊，除了事业和修行，便只剩下美食这一项娱乐方式。阑
但他又不是真正追求美食的老饕，喜欢美食只是因为想要给自己找个休息放松的方式，不然总感觉自己就好像一个机器人，活的太无趣。
后来有了李诗情，老父亲就将精力放在她身上。
有句话说的很对，会做的不一定会吃，但会吃的一定会做。
吃的多了，自然也就明白这些菜怎么做才好吃。
年轻的时候，陈长青没特意学过厨艺。
但因为吃的多，所以手艺丝毫不比顶级大厨差，而现在这一手堪比国宴大厨的手艺，现在全部都便宜了李诗情。
老父亲吃的不多，也就吃了三碗米饭，外加两碗炖牛肉。阑
真正惊人的是李诗情。
南方的碗比较精致，她一个人足足吃了二十六碗米饭，家里常用来洗菜的不锈钢盆，足足吃了满满一大盆牛肉，这才心满意足的放下碗快。
原本她的饭量就是正常人的三五倍。
今天刚突破，身体正是需要营养补充的时候，整个人吃的多点很正常。
临走的时候，顺带还将锅里的四五斤牛肉，连汤带水装了满满一大盒打包带走，又拔了几根用来提升味道的香菜和小葱。
说是要让录节目认识的几个朋友，尝尝自家陈叔的手艺。
看破不说破，老父亲很欣慰，从李诗情的行为能看出，就算没有修行天赋，她的这种性格也能活的很舒服。阑
情商很高，也不知道是不是遗传的自己？
而在李诗情离开后，大概过了十五分钟的时间，刚刚结束通话的徐四，神情带着几分思索，他翻看着手机通讯录，最终还是拨打了这个号码：
“陈先生，在忙吗？”
歪着脑袋，夹着手机，老父亲清洗着锅碗瓢盆：
“什么事，说。”
神情中带着几分思索，徐四在脑海中组织措辞，随后试探的说道：
“陈先生，是这样的，刚才诗诗问我用了多长时间从一个普通人提升到二流高手的水准。”阑